\n<\/a>Tener el pelo graso es la pesadilla de muchas personas. Por mucho que lo limpien y lo cuiden, siempre parece estar sucio y por mucho que intenten mantenerlo ligero, se empe\u00f1a en quedar apelmazado y con poca vida. Si t\u00fa tambi\u00e9n sufres este problema y no sabes c\u00f3mo acabar con el pelo graso<\/strong>, nada mejor que leer nuestra lista de preguntas frecuentes sobre el tema.<\/p>\n
Como las dudas sobre la grasa capilar son muchas y a menudo es dif\u00edcil encontrar respuestas claras<\/strong> y rotundas, hemos recopilado una selecci\u00f3n de los interrogantes m\u00e1s comunes sobre el sebo en el cuero cabelludo. Ya sabes, el conocimiento es poder.<\/p>\n <\/p>\n \u00bfPor qu\u00e9 tengo el pelo graso?<\/strong><\/p>\n Los motivos pueden ser tanto gen\u00e9ticos como ambientales. As\u00ed, podemos heredar de nuestros antepasados la tendencia aun cabello m\u00e1s o menos graso, del mismo modo que heredamos el color o los rizos. Sin embargo, otros factores como los cambios hormonales o la contaminaci\u00f3n tambi\u00e9n pueden afectar a nuestra melena durante una etapa concreta de la vida. Por ejemplo, la pubertad o los periodos de embarazo son dos \u00e9pocas en las que las mujeres suelen notar su cabello m\u00e1s graso de lo normal. De igual modo, algunas enfermedades glandulares tambi\u00e9n pueden aumentar la producci\u00f3n de sebo en el cuero cabelludo.<\/p>\n <\/p>\n \u00bfLa alimentaci\u00f3n influye en la salud de nuestro pelo?<\/strong><\/p>\n La comida basura o los alimentos con alto contenido en grasa pueden perjudicar a nuestro cabello y a nuestra piel, pero tambi\u00e9n la falta de vitaminas del tipo B. Por ello, una correcta alimentaci\u00f3n siempre es importante.<\/p>\n <\/p>\n \u00bfDormir mal engrasa el pelo?<\/strong><\/p>\n As\u00ed es, tanto el estr\u00e9s como la falta de sue\u00f1o alteran las hormonas que rigen las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas y estimulan la producci\u00f3n de grasa en nuestro cuero cabelludo. Dormir al menos ocho horas e intentar llevar acabado actividades relajantes te ayudar\u00e1n a mejorar la salud de tu cabello.<\/p>\n <\/p>\n \u00bfQu\u00e9 otros h\u00e1bitos son perjudiciales?<\/strong><\/p>\n Tanto el tabaco como un consumo excesivo de alcohol produce un aumento del sebo capilar. Si tienes tendencia al cabello graso, evita o minimiza los cigarrillos y las copas.<\/p>\n \u00bfCada cu\u00e1nto hay que lavarse el pelo?<\/strong><\/p>\n Depende del producto que utilices. Lo mejor son los champ\u00fas sin siliconas, que limpian sin apelmazar el cabello, por lo que le dan ligereza y un aspecto m\u00e1s vivo.<\/p>\n <\/p>\n \u00bfEs recomendable frotar con fuerza al lavar el pelo para eliminar la grasa?<\/strong><\/p>\n Todo lo contrario. Al frotar excesivamente, se elimina la capa hidrolip\u00eddica del cuero cabelludo y es posible que se produzca nueva grasa para reemplazarla.<\/p>\n <\/p>\n \u00bfHay alg\u00fan truco para evitar que se engrase el pelo?<\/strong><\/p>\n No hay soluciones m\u00e1gicas pero s\u00ed un par de costumbres que es mejor evitar: cepllarlo demasiado-ya que se extiende la grasa en toda la melena- y tocarlo con las manos, cuando m\u00e1s lo sobemos m\u00e1s lo engrasaremos.<\/p>\n <\/p>\n \u00bfQu\u00e9 peinado puedo usar para disimular el exceso de grasa?<\/strong><\/p>\n Si tienes que salir de casa y no te da tiempo a lavarte el pelo, opta por una coleta bien tirante y con la raya muy marcada, ya sea en medio o a un lado.<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n \u00bfLa p\u00edldora anticonceptiva aumenta la grasa en el pelo?<\/strong><\/p>\n Algunos pastillas de este tipo pueden fomentar la grasa en el pelo, pero muchas otras no lo hace. Por ese motivo, lo mejor es consultar con tu ginec\u00f3logo antes de optar por unas u otras.<\/p>\n Nuestras peluquer\u00edas \u2014> www.pravelapeluqueros.es<\/a><\/p>\nGu\u00eda definitiva sobre c\u00f3mo acabar con el pelo graso<\/h2>\n
![\"C\u00f3mo](\"https:\/\/www.pravelashop.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Argan-2.jpg\")
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