<\/p>\n
C\u00f3mo cuidar el pelo al hacer deporte<\/h2>\n
Ya sea jugar al baloncesto o correr por el parque, el consejo b\u00e1sico para que nuestro cabello no sufra cuando practicamos alg\u00fan deporte es evitar el exceso de sudor. Para ello es necesario recoger nuestro pelo<\/strong>, y opciones no faltan. La forma m\u00e1s cl\u00e1sica y sencilla es hacerse una sencilla coleta alta<\/strong> y sujetar los mechones m\u00e1s cortos con alguna horquilla, pero tambi\u00e9n podemos optar por una trenza que surja de una cola de caballo<\/a>. Si queremos recoger completamente el pelo, un mo\u00f1o alto es la soluci\u00f3n.<\/p>\n Este tipo de recogidos solamente son aptos para cabellos largos, pero \u00bfc\u00f3mo cuidar el pelo al hacer deporte si contamos con una media midi o un bob? Opta por dos simp\u00e1ticas coletitas o una peque\u00f1a coleta con una banda que despeje la frente. \u00bfY por qu\u00e9 no un mo\u00f1ete minimalista?<\/strong> Eso s\u00ed, tengas la longitud capilar que tengas, utiliza siempre gomas anchas y suaves<\/strong> que no quiebren el cabello, provoquen nudos o dejen marcas<\/a>.<\/p>\n Otro consejo sobre c\u00f3mo cuidar el pelo al hacer deporte consiste en\u00a0no recogerlo de forma tirante para que pueda respirar. En el mismo sentido, evita los productos de fijaci\u00f3n<\/strong> pues pueden causar que el cabello se ensucie m\u00e1s y, al mezclarse con el sudor causar la aparici\u00f3n de peque\u00f1os granitos o irritaciones cut\u00e1neas.<\/p>\n Quienes practican ejercicio al aire libre de forma habitual, saben que el sol y el aire pueden afectar a la fuerza, el color y la vitalidad de la melena. Evitarlo es tan sencillo como cubrirse con una gorra de material ligero y transpirable<\/strong> que evite la producci\u00f3n excesiva de grasa.<\/p>\n Si quieres saber c\u00f3mo cuidar el pelo al hacer deporte, pr\u00e9stale atenci\u00f3n. Tras cada sesi\u00f3n de entrenamiento tu cabello se ensucia por lo que es necesario emplear un champ\u00fa de uso diario<\/strong> que limpie en profundidad y un acondicionador que aporte brillo e hidrataci\u00f3n.\u00a0Si sueles practicar nataci\u00f3n, te recomendados el Coco Beach de Sergilac, formulado espec\u00edficamente para eliminar residuos como el cloro de las piscinas o el salitre del mar<\/strong>. Y es que, tanto el uno como el otro resecan el pelo, lo vuelven \u00e1spero y le quitan brillo<\/strong>. En este sentido tambi\u00e9n te recomendamos el uso de s\u00e9rums o aceites capilares <\/a>que lo hidraten y contribuyan a su suavidad.<\/p>\n Y por \u00faltimo, el flequillo<\/strong> ese grand\u00edsimo\u00a0quebradero de cabeza a la hora de realizar ejercicio. Resulta inc\u00f3modo y, al sudar, se ensucia<\/strong> y puede causar acn\u00e9 en la frente. Puedes solventar el drama echando mano de horquillas, peque\u00f1as pinzas o una cinta para el pelo. \u00bfQue otros trucos conoces sobre c\u00f3mo cuidar el pelo al hacer deporte?<\/strong><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n \u00a0Visita nuestra tienda online: www.pravelashop.com<\/a><\/strong> Citius, altius, fortius\u2026Hacer ejercicio de forma regular es bueno para nuestro cuerpo (y nuestra mente) pero puede ser perjudicial para nuestro cabello. Para que ponerte en forma no arruine tu melena, hoy hablamos de c\u00f3mo cuidar el pelo al hacer deporte.\u00a0Sp\u00f3iler: est\u00e1s de enhorabuena, la mayor\u00eda de consejos son muy f\u00e1ciles de llevar a cabo<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3245,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[10,70,2,9,5],"tags":[53,123,42,16,54,47,120,60,82,141,142,41],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pravelashop.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3238"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pravelashop.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pravelashop.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pravelashop.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pravelashop.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3238"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.pravelashop.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3238\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3250,"href":"https:\/\/www.pravelashop.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3238\/revisions\/3250"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pravelashop.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3245"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pravelashop.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3238"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pravelashop.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3238"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pravelashop.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3238"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"trucos](\"https:\/\/www.pravelashop.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/trucos-para-cuidar-el-pelo-cuando-haces-deporte.jpg\")
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